Incipit Nova Vita: Het begin van een nieuw leven...

Diëtistenpraktijk Novita
 

Voeding bij PCOS (Poly Cysteus Ovarium Syndroom)

Overgewicht
De meeste vrouwen met PCOS lijden aan overgewicht. En ondanks dat het ontzettend moeilijk is om af te vallen bij PCOS, is het heel belangrijk. Het is namelijk zo dat overgewicht de verstoorde menstruatiecyclus verergerd. Wanneer je afvalt, bestaat er een kans dat de cyclus korter, regelmatiger of zelfs geheel normaal wordt.

Insulineresistentie
Daarnaast is het zo dat veel vrouwen met PCOS resistent zijn voor insuline. Er is dan voldoende insuline in het lichaam aanwezig, maar de insuline kan haar werk niet goed doen. Het gevolg is dat de alvleesklier overuren gaat draaien. Je hebt dan een grote kans op het ontwikkelen van diabetes type 2. Bovendien speelt deze insulineresistentie een grote rol bij de onvruchtbaarheid.